Upadki, jak ich unikać?
Zazwyczaj obrzęk limfatyczny występuje po zabiegach chirurgicznych lub po radioterapii i wówczas taki obrzęk nazywamy wtórnym. Obrzęk limfatyczny pierwotny występuje znacznie rzadziej i jest wrodzony.
Po zabiegach operacyjnych lub po radioterapii wystąpienie obrzęku może nastąpić nawet po kilku latach.
Jeśli taki obrzęk nie jest leczony to może dojść do stwardnienia tkanek czyli do nieodwracalnego włóknienia lub do zmian zapalnych.
Objawy obrzęku limfatycznego:
- ból w miejscu obrzęku
- swędzenie
- ograniczenie ruchomości w stawie lub stawach, gdzie wystąpił obrzęk
- stwardnienie tkanek, przebarwienia skóry
Leczenie obrzęku limfatycznego:
- delikatny masaż
- wykonywanie ćwiczeń zmniejszających obrzęk
- bandażowanie
- dbanie o skórę
- stworzenie programu ćwiczeń do codziennego wykonywania
Codzienne zachowania w przypadku wystąpienia obrzęku limfatycznego:
- unikać wkładania biżuterii na obrzęknięte kończyny
- nie opalać obrzękniętych miejsc
- unikać nadmiaru kawy
- nosić torbę na nieobrzękniętej kończynie
- w przypadku obrzęku kończyn górnych wkładać rękawice do prac np. ogrodowych
- pić więcej niż zwykle wody
Podobne wpisy
